Titre :
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Petit cahier d'exercices d'entrainement pour voir la vie en rose
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Auteurs :
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THALMANN Y.-A. ;
AUGAGNEUR J.
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Saint Julien en Genevois : Editions Jouvence, 2009
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Collection :
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Sport cérébral du bien-être
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Format :
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63 p.
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Langues:
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Catégories :
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BIEN-ETRE
PSYCHOLOGIE
TEST
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Mots-clés:
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BIEN-ETRE
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PSYCHOLOGIE
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TEST
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Résumé :
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Voir la vie en rose, ce n'est pas la même chose que voir la vie à l'eau de rose !De la rose à l'eau de rose, il n'y a qu'un pas, mais que nous n'allons pas franchir...Ce petit cahier d'exercices n'a pas pour but de vous convaincre que tout est formidable, ni de vous gargariser de pensées positives.Voyez-le plutôt comme un manuel d'optimisme. Il est basé sur les connaissances de la psychologie, notamment de la psychologie positive (appelée aussi : science du bonheur).Il offre des moyens concrets et éprouvés de développer le muscle de l'optimisme.Bienvenue dans ce petit cahier d'exercices ! Munissez-vous d'un stylo, tournez la page... et apprêtez-vous à devenir durablement plus optimiste !!!
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Note de contenu :
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TOUT PUBLIC
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