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Résumé :
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Cet ouvrage veut aider la personne victime de l'alcool à trouver la force de dire ce «Non» qu'elle désire tellement pouvoir exprimer. Il lui montre où trouver les ressources - en elle et autour d'elle - pour nourrir au quotidien sa volonté d'arrêter et s'épanouir dans une vie nouvelle, sans alcool ni autre dépendance. Chaleureux, argumenté, il propose une démarche inédite développée par l'auteur à la suite de son propre parcours d'ancienne alcoolique, abstinente depuis le 24 janvier 2009, 19h.|- Alors, donnez-vous votre chance , aidez-vous si vous pensez que vous souffrez de ce problème. Il n'est jamais trop tard pour vivre une vie plus libre et heureuse.|- Alors, prenez la peine de comprendre, si vous cherchez à aider quelqu'un de votre entourage, quels que soient son âge et son sexe - votre ado ou un collègue de travail- pour que votre soutien puisse être réellement bénéfique
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