| Titre : | Exercice du corps : une arme contre les maladies chroniques (2007) |
| Auteurs : | OPPERT J.J. |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | La santé en action (n° 387, Janvier-février 2007) |
| Article en page(s) : | pp. 21-23 |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | ACTIVITE PHYSIQUE ; IMPACT SUR LA SANTE |
| Résumé : | Quel est l'intérêt de la pratique de l'activité physique pour sa santé ? L'auteur résume ici ses connaissances scientifiquement validées : au moins trente minutes d'activité modérée par jour sont associées à une diminution de 30% de la mortalité. Ce type d'effet bénéfique est observé même chez les inactifs qui débutent une activité physique au moins modérée au cours de leur vie adulte. pour cet expert, il faut plus que jamais promouvoir l'activité physique au quotidien et tout au long de sa vie. |
| Note de contenu : | INTERVENANT |
Exemplaires
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