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L’expérimentation de l a p l e i n e conscience, ou Mindfulness en anglais, se réfère à la capacité de porter attention à ses pensées, émotions, sensations corporelles ou à son environnement, sans jugement, à chaque instant. Comme toute capacité[...]
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“Afin de vous aider tout au long de l’épidémie, le Centre Pierre Janet met à votre entière disposition cette boîte à outils thématique. Elle contient des exercices, articles de presse, activités de relaxation et de gestion des émotions, etc. Ce[...]document électronique
Shirley D Martin, Auteur ; Gina K Alexander, Auteur ; Kelly P Fisher, Auteur ; ET AL., Auteur | 2021Our interprofessional team examined the mental health effects of a pilot mindfulness meditation workshop for college students (n = 39) from 4 health professions. A mixed-methods survey examined students' self-compassion (short form; SCS-sf), per[...]Article : texte imprimé
Anne Brozzetti, Auteur ; Xavier De la Tribonnière, Auteur ; Catherine Corbeau, Auteur |"Introduction : La pratique de la méditation prend de l’ampleur dans la population générale et parmi les patients. L’ETP peut être un espace pour proposer cette pratique, mais ceci est mal documenté. Notre. Notre objectif est de recenser les pra[...]Article : texte imprimé
Louison Robinet, Auteur ; Anne-Laure Hartmann, Auteur ; Anne Monnot, Auteur ; Mourad Loucif, Auteur |"Pour donner confiance à leurs élèves de terminale à l’approche de l’échéance des épreuves, les enseignants ont concocté une semaine hors les murs. Le programme alterne entre sessions de révision, relaxation et activités sportives collaboratives[...]
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Stéphanie Ischer, Auteur ; Axelle Delcogno Bertaina, Auteur |"Les émotions font partie intégrante du fonctionnement de l’être humain, et une bonne gestion de celles-ci contribue à une prédiction de la satisfaction et des performances au travail. La méditation de pleine conscience est un outil facilitateur[...]
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Anne-Sophie Bazin, Auteur |Les thérapies psychocorporelles ont une place essentielle en addictologie où les patients sont dans des tentatives psychosomatiques de venir à bout de leur souffrance. Les carences dans le maternage ou les stimulations précoces traumatiques indu[...]Article : texte imprimé
Olivier Hurel, Auteur ; Vincent Verroust, Auteur ; William Lowenstein, Auteur ; Natalie Castetz, Intervieweur |Psychédéliques, cannabidiol, méditation de pleine conscience, lumière hypnagogique… Pour traiter la dépression chronique, les troubles anxieux ou les addictions, des pratiques non conventionnelles connaissent un engouement certain, chez les usag[...]
