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Résumé :
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Lorsque l'on apprend qu'on est séropositif, souvent on s'affole. On cherche de l'information. On veut comprendre ce qui arrive. Comment vivre le mieux possible, le plus longtemps possible. Ce guide donne une partie des réponses, applicable au quotidien, dans un langage simple. Il adapte les principes de la bonne nutrition aux besoins spécifiques des personnes séropositives. Il donne des trucs concrets pour améliorer la situation, entre autres cas de perte d'appétit, de diarrhée, de nausées, de difficulté à avaler. Le sujet de ce livre est donc l'alimentation. Tout le monde sait comment manger mais tout le monde ne sait pas quoi manger, quand et en quelle quantité. Les réponses à ces questions dépendent d'une foule de facteurs autres que la valeur des aliments eux-mêmes. Le goût, l'appétit, l'état de santé, le budget, le temps dont on dispose, les talents culinaires....
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