Résumé :
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Tout comme nous, nos dépendances sont multiples et variées. Elles nous ressemblent. Quoi de plus normal, puisqu'elles sont associées à nos comportements les plus fondamentaux. Leurs causes sont un subtil mélange d'inné, d'acquis, de prédispositions, d'habitudes et d'influences. Certaines nous aident à exister, mais beaucoup nous empoisonnent la vie... au propre comme au figuré. Comprendre ce qui nous rend dépendants, identifier nos dépendances et connaître les risques particuliers de certaines d'entre elles, c'est la première étape permettant de choisir, de décider, de réagir. Cette compréhension, sans banalisation, sans jugement ni dramatisation est l'objectif de ce livre.
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