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Titre :
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Stretch-based relaxation training (1994)
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Titre original:
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Entrainement de relaxation basé sur l'étirement
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Auteurs :
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CARLSON C.R. ;
CURRAN S.L.
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Patient Education and Counseling (Vol. 23 n° 1)
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Article en page(s) :
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pp. 5-12
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Note générale :
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biblio.
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Langues:
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Anglais
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Catégories :
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EDUCATION POUR LA SANTE
EDUCATION DU PATIENT
RELAXATION
ANXIETE
DOULEUR
ACTIVITE PHYSIQUE
DEFICIENCE PHYSIQUE
USA
DOULEUR CHRONIQUE
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Mots-clés:
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EDUCATION POUR LA SANTE
;
EDUCATION DU PATIENT
;
RELAXATION
;
ANXIETE
;
DOULEUR
;
ACTIVITE PHYSIQUE
;
ETUDE DE CAS
;
DEFICIENCE PHYSIQUE
;
USA
;
MUSCLE
;
DOULEUR CHRONIQUE
;
RELAXATION BASE SUR L'ETIREMENT
;
RELAXATION PROGRESSIVE DU MUSCLE
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Résumé :
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Cet article est une revue de l'entrainement de relaxation progressive basé sur des exercices d'étirement musculaire. L'entrainement de relaxation basé sur l'étirement est une alternative aux méthodes traditionnelles de tensions-relaxation pour enseigner l'auto-régulation du muscle en activité. Le raisonnement et les procèdures de base pour la relaxation basé sur l'étirement sont présentés, venant d'une revue d'études de recherches sondant l'efficacité clinique de ces techniques. L'évidence expérimentale a démontré les réductions dans les mesures subjectives de la tension et l'activation du muscle aussi bien que les réductions dans l'activité EMG de l'emplacement du muscle-cible sélectionné quand des procèdures de relaxation basé sur l'étirement sont employées. L'application clinique de relaxation basé sur l'étirement est présenté et illustré par une étude de cas décrivant l'utilisation de ces procèdures pour aider dans le traitement des douleurs de tension du coude et l'anxiété. La discussion porte sur le rôle potentiel de relaxation basé sur l'étirement dans la gestion de l'anxiété et les troubles musculosquelettique.
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Note de contenu :
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SCIENTIFIQUE, INTERVENANT
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