Résumé :
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On constate très souvent que les anglais manquent d'exercice physique et cependant, on ne sait pas comment changer ce fait. Voici une analyse concernant des personnes pratiquant un sport de manière peu satisfaisante mais ayant l'intention d'y remédier: cela démontre que seule l'intention de pratiquer un sport laisse entrevoir un changement au niveau des comportements. Dans le cadre d'une étude menée à Colchester, Essex, 179 participants ont pratiqué des exercices physiques à raison de 3 fois au cours de la semaine précédant l'étude et, parmi eux, 43 ont déclaré vouloir pratiquer plus de sport au cours des 3 mois à venir. Ce souhait dépend de l'âge et du niveau d'activité, il n'est par contre pas lié au sexe, à la classe sociale, aux croyances concernant les avantages et les inconvénients dans la pratique d'un sport ou encore à l'appui de l'entourage. Le groupe le plus ciblé est composé de personnes faisant de l'exercice physique mais en quantité insuffisante.
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