| Titre : | Thérapie d'acceptation et d'engagement : penser l'arrêt du tabac autrement… (2020) |
| Auteurs : | C. Baldissone, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Le courrier des addictions (vol 22 n°2, Juin 2020) |
| Article en page(s) : | pp. 23-24 |
| Langues: | Français |
| Catégories : | |
| Mots-clés: | THERAPIE D'ACCEPTATION ET D'ENGAGEMENT (ACT) |
| Résumé : | La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) est une approche qui vise à offrir aux individus des outils concrets pour atteindre les objectifs qu'ils se sont fixés, ou tout du moins de s'en rapprocher. Proche de la pleine conscience, cette thérapie amène l'individu à développer l'habileté de se concentrer sur ce qui importe vraiment dans la vie, plutôt que sur les difficultés qu'il rencontre. |
| En ligne : | http://www.edimark.fr/courrier-addictions |
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| Cote | Code-barres | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| REV COURR ADD | NA010635 | Bulletin | NADJA | Consultation sur place Disponible |
