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Le burnout parental: L'éviter et s'en sortir


Moïra Mikolajczak et Isabelle Roskam
Editions: Odile Jacob
2017 - 192 pages - 240x155 mm
ISBN : 978-2-7381-3519-3 Prix TTC France 19,90€

Ce livre s'adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu'est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment ils en sont arrivés là. Et surtout, comment s'en sortir et éviter que cela se produise à nouveau. Des témoignages et des éclairages issus de plusieurs études de terrain vont vous aider à mieux comprendre la manière dont le burn-out parental se développe et quelles en sont les conséquences sur le parent, son conjoint et ses enfants. Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle et des conseils concrets vous aideront à reprendre le dessus.

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Stress et défis de la parentalité

Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak (Eds.)
Editions: De Boeck (Coll. Carrefour des Psychothérapies)
2015 - 285 pages - 240x155 mm
ISBN : 978-2-8073-0014-9 Prix TTC France 30,00 €

Etre parent aujourd'hui représente un véritable challenge. Ce livre aborde une série de thématiques contemporaines en lien avec la parentalité, comme le stress prénatal, le défi des familles homoparentales, le soutien aux parents d'enfants difficiles, par exemple. Les professionnels y trouveront des éléments théoriques utiles à leur réflexion et une approche de l'évaluation et de la prise en charge essentiels à leur travail.

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Les interventions en psychologie de la santé 

Moïra Mikolajczak (Dir.)
Editions: Dunod (Coll. Psycho Sup)
2013 - 271 pages - 240x155 mm
ISBN : 978-2-10-058778-0 Prix TTC France 26,00 €

Comment un psychologue peut-il aider un patient atteint de stress chronique ? de cancer ? de diabète ? de migraines ? d’alcoolisme ? de tabagisme ? d’amputation ?

Ce livre présente les interventions en psychologie dans 12 domaines spécifiques. Choisies pour leur diversité et leur complémentarité dans le cadre de cet ouvrage, ces affections permettent d’illustrer la variété des besoins des patients ainsi que la diversité des approches et des techniques à la disposition du psychologue de la santé.

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Traité de régulation des émotions 

Moïra Mikolajczak & Martin Desseilles (Dir.)
Editions: De Boeck (Coll. Carrefour des Psychothérapies)
2012 - 627 pages – 240x155 mm
ISBN : 978-2-8041-6918-3 - Prix TTC France 45,00 €

La capacité à réguler ses émotions, c-à-d à les atténuer ou à les amplifier en fonction du contexte, a une influence majeure sur notre vie. Les personnes qui ont des difficultés à réguler leurs émotions sont globalement moins heureuses, plus souvent malades et rencontrent plus de difficultés dans leurs relations sociales et au travail. Cet ouvrage rassemble 50 experts de la question et fournit un panorama complet des connaissances actuelles sur la régulation des émotions (bases biologiques, processus cognitifs impliqués, stratégies les plus efficaces et applications en clinique, en santé et en entreprise).

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Vivre mieux avec ses émotions  

Martin Desseilles & Moïra Mikolajczak
Editions: Odile Jacob (Coll. Vivre mieux)
2012 - 271 pages - 195x150 mm
ISBN : 978-2-7381-2851-5 - Prix TTC France 20,00 €

Les émotions sont indispensables à notre vie… mais elles nous envahissent parfois au point de nous submerger… Apprendre à mieux vivre avec nos émotions permet d’améliorer notre bien-être et nos relations avec les autres, et contribue à nous rendre moins vulnérable face aux difficultés de la vie. Ecrit par un tandem d’experts, ce livre très concret vous donne toutes les clés pour ne plus être le jouet de vos émotions. Et pour en tirer le meilleur parti !

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Les compétences émotionnelles

Moïra Mikolajczak, Jordi Quoidbach, Ilios Kotsou, et al.
Editions: Dunod (coll. Psycho Sup)
2009 - 336 pages – 240x155 mm
ISBN : 978-2-10-053281-0 - Prix TTC France 29,90 €

Le concept d'"intelligence émotionnelle" (ou "compétences émotionnelles") connaît un essor sans précédent depuis une dizaine d'années. Cet ouvrage rassemble le fruit des meilleures recherches scientifiques et pratiques menées sur ce thème, par quatre spécialistes de la question.

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