EDPH2231 | Entraînement athlétique |
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[0h+30h]
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Enseignant(s) :
Valérie Mees
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Objectifs
Comprendre et expérimenter les principes généraux de l'entraînement en les appliquant à des entraînements spécifiques de l'athlétisme.
Rendre l'étudiant autonome dans la planification de la gestion de son propre entraînement.
Permettre à l'étudiant de construire un plan d'entraînement adapté au public concerné.
Autres informations du cahier des charges
Ce cours sera en liaison étroite avec le cours "Théorie de l'entraînement" et visera une application concrète des principes théoriques étudiés.
Réalisation d'un carnet d'entraînement personnel.
Le cours EDPH2231 est mentionné dans les programmes suivants :
EDPH2
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Licence en éducation physique
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Valeurs ECTS de l'activité
EDPH22
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Deuxième licence en éducation physique
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(1.5 ECTS)
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Valeur ECTS par défaut
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(1.5 ECTS)
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