| EDPH1212 | Motricité, santé et sécurité (1e partie) |
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[15h+45h]
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Enseignant(s) :
Cécile Delens
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 Objectifs
Faire découvrir une pratique motrice non directement inspirée du sport mais essentiellement orientée vers le bien-être, l'équilibre psychomoteur de la personne et sa sécurité.
Améliorer la connaissance de soi à travers la prise de conscience et l'évaluation des facteurs intervenant dans le fonctionnement corporel.
Cahier des charges
- Mouvement et hygiène de vie;
- Education de l'attitude : facteurs de tonus, de souplesse, de respiration et de contact avec les appuis et l'espace;
- Attitudes et mouvements économiques dans la vie courante;
- Récupération après différents types d'effort;
- Education à la sécurité : transport de charge, chutes, évitement des blessures.
Autres informations du cahier des charges
Nbre d'étudiants par groupe : maximum 30
Nature et volume de l'encadrement : titulaire + assistant ou conseillers techniques
Le cours EDPH1212 est mentionné dans les programmes suivants :
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EDPH1
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Candidature en éducation physique
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Valeurs ECTS de l'activité
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EDPH10
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Candidature à durée réduite en éducation physique
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(3 ECTS)
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Obligatoire
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EDPH12
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Deuxième candidature en éducation physique
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(3 ECTS)
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Obligatoire
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Valeur ECTS par défaut
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(3 ECTS)
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