| EDPH1110 | Motricité générale : santé et sécurité (1re partie) |
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[7.5h+37.5h]
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Enseignant(s) :
Cécile Delens (coord.)
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 Objectifs
Faire découvrir une pratique motrice non directement inspirée du sport mais essentiellement orientée vers le bien-être, l'équilibre psychomoteur de la personne et sa sécurité.
Améliorer la connaissance de soi à travers la prise de conscience et l'évaluation des facteurs intervenant dans le fonctionnement corporel.
Cahier des charges
- Mouvement et hygiène de vie;
- Education de l'attitude : facteurs de tonus, de souplesse, de respiration et de contact avec les appuis et l'espace;
- Attitudes et mouvements économiques dans la vie courante;
- Récupération après différents types d'effort;
- Education à la sécurité : transport de charge, chutes, évitement des blessures.
Autres informations du cahier des charges
- Type d'examen : - écrit (rapports - travaux)
- pratiqueNbre d'étudiants par groupe : maximum 30
Nature et volume de l'encadrement : titulaire + assistant
Le cours EDPH1110 est mentionné dans les programmes suivants :
EDPH1 Candidature en éducation physique
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