Relaxation [ LEDPH2135 ]
4.0 crédits ECTS
0 h + 30.0 h
| Enseignant(s) |
Moreaux Alain ;
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Langue
d'enseignement: |
Français
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| Lieu de l'activité |
Louvain-la-Neuve
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| Thèmes abordés |
Les techniques classiques (Jacobson, Schultz, Yoga et leurs dérivées telle la sophrologie) seront exposées et pratiquées dans une double perspective : expérience pratique avec intégration du vécu dans la conscience corporelle d'une part et d'autre part signification et applications des bases théoriques qui soutiennent les pratiques.
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Acquis
d'apprentissage |
Au terme de cette activité d'apprentissage, l'étudiant sera capable de pratiquer, à titre personnel, diverses techniques de relaxation et de les transmettre dans un cadre pédagogique.
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| Contenu |
Les techniques classiques (Jacobson, Schultz, Yoga et leurs dérivées telle la sophrologie) seront exposées et pratiquées dans une double perspective : expérience pratique avec intégration du vécu dans la conscience corporelle d'une part et d'autre part signification et applications des bases théoriques qui soutiennent les pratiques.
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| Autres infos |
Pré-requis : Cours d'activités physiques et sportives de la formation de bachelier
Evaluation : Evaluation continue, travaux écrits, rapports
Encadrement : Titulaire(s)
Ce cours est le prolongement des cours d'activités physiques et sportives de la formation de bachelier
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Cycle et année
d'étude |
> Master [120] en sciences de la motricité, orientation éducation physique
> Master [60] en sciences de la motricité, orientation éducation physique
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Faculté ou entité
en charge |
> FSM
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