UCL - Biologie appliquée au sport et préparation physique (et stages)

[EDPH2180]

[75h] 10 crédits

Enseignants : Marc Francaux(coord.), Jean-Louis Thonnard

Langue d'enseignement : Français

Niveau : Second cycle

Objectifs (en termes de compétences)
Objet de l'activité (principaux thèmes à aborder)
Autres informations (Pré-requis, Evaluation, Support, ...)

Objectifs (en termes de compétences)

Au terme de cette activité d'apprentissage, l'étudiant sera capable de mettre en place les stratégies d'entraînement indispensables à l'amélioration des performances d'un sportif. Sur base de la littérature scientifique moderne relative à la biologie des activités physiques, il sera capable du justifier ses pratiques.

Objet de l'activité (principaux thèmes à aborder)

Les mécanismes biologiques qui sous-tendent l'amélioration des qualités de force, puissance, vitesse endurance, souplesse, résistance à la fatigue seront exposés. L'étudiant sera incité à en déduire les implications pratiques qu'il pourra expérimenter lors des séances pratiques de terrain.
Un stage de terrain (60 heures) sera associé à cet enseignement.

L'étudiant(e) approfondira un thème spécifique lié à la biologie de l'entraînement. A partir d'un nombre restreint d'articles scientifiques, il donnera une réponse claire, précise et argumentée à une question émanant de sa pratique de terrain.

Autres informations (Pré-requis, Evaluation, Support, ...)

Pré-requis : Physiologie, biochimie de l'exercice et nutrition
Evaluation : Examen écrit
Support : Syllabus et/ou livre(s)
Encadrement : Titulaire(s) + conseiller technique
Ce cours est le prolongement des cours suivants :
IEPR 1002 - Anatomie générale, systématique et fonctionnelle
IEPR 1021 - Physiologie cellulaire
IEPR 1022 - Physiologie des systèmes
IEPR 1025 - Physiologie, biochimie de l'exercice et nutrition
IEPR 1028 - Anatomie du système locomoteur et analyse du mouvement
EDPH 1030 - Fondements théoriques des activités physiques et sportives et apprentissage moteur